Етеричното масло от лавандула е едно от най-популярните и универсални етерични масла, използвани в ароматерапията.

Дестилирано от растението Lavandula angustifolia, маслото подпомага релаксацията и се смята, че лекува тревожност, гъбични инфекции, алергии, депресия, без съние, екзема, гадене и менструални спазми. В практи- ките с етерично масло лавандулата е многофункцио- нално масло. Предполага се, че има противовъзпалител- ни, противогъбични, антидепресантни, антисептични, анти- бактериални и антимикробни свойства, както и спазмолитични, аналгетични, детоксикиращи, хипотен- зивни и седативни ефекти.

Тревожност. Повечето изследвания показват, че ароматерапията с лавандулово масло или масажът повлиява тревожността.
Депресия. Ароматерапевтичните масажи с лавандуло- во масло намаляват симптомите на депресия.
Менструални спазми (дисменорея). Лавандуловите ароматерапевтични масажи намаляват болката, свър- зана с менструацията, по-добре от обикновените масажи. Също така, вдишването на маслото през първите 3 дни от менструацията изглежда намалява болката в корема и в гърба.
Безсъние. Ранните изследвания показват, че използва- нето на лавандулово масло върху лепенка или памук, дреха или кърпа, поставени до леглото, може да помогне на някои хора с безсъние да спят по-добре.
Болка след операция. Някои изследвания показват, че вдишването на есенция от лавандула по време на интравенозно приемане на болкоуспокояващи може да помогне за намаляване на болката след секцио. Също така вдишването на лавандулово масло за 3 минути на всеки 6 часа може да намали болката след тонзилек- томия при деца на 6-12 години.

Други:     * Гнездов косопад (алопеция ареата).
                * Екзема (атопичен дерматит).
                * Препарат против насекоми.

Начин на употреба:
Добавете няколко капки лавандулово масло към възглавниците, спалното бельо или краката преди лягане. Също така можете да комбинирате етерично масло от лавандула с вода в спрей-бутилка.
Дръжте спрей-бутилка с масло от лавандула под ръка, за да успокоите случайни кожни раздразнения.
3 капки лавандулово масло,  нанесени върху памучен тампон могат да се вдишват до 30 минути.
По време на менструален цикъл 2 мл лаванду- лово масло се нанася върху корема за 15 минути като част от ароматерапевтичен масаж.

Указания за употреба:
Дифузия: Използвайте 3 до 4 капки в избрания от вас дифузор. Локално приложение: Нанесете 1 до 2 капки в желаната област. Разредете с базово масло, за да сведете до минимум всякаква чувствителност на кожата.